כמה מרגש להתחיל את היום בתרגול יוגה בפארק, עם רחש הגלים, האויר הצח והשמש המפנקת.

לרוב נהוג לבצע 108 ברכות לשמש ביום היוגה הבינלאומי- 21/6. אצלי בסטודיו, ארז ואני, מתרגלים 108 ברכות לשמש 4 פעמים בשנה. כעת, הגיע הרבעון...

הסטודיו פועל יום יום כבר 5 שנים. הסטודיו לא היה מתקיים ללא התלמידים- המתרגלים שמתמידים. יש מתרגלים שנמצאים איתי בסטודיו כבר 5 שנים ויש...