רוצים לתרגל יוגה?
אתם מתלבטים אם אתם רוצים לתרגל יוגה? איזה סוג לתרגל? איפה? מתי?
כל השאלות האלו מעסיקות אותנו ומאוד מטרידות ובצדק.
מה שבטוח אם אתם רוצים להתחיל זה הזמן. הסתיו הוא הזמן המושלם להתחיל. הקיץ החם מאחורינו.
איפה לתרגל? בסטודיו עם מורים שיודעים מה היא יוגה. יוגה זה לא ספורט אבל יש יות מדי מקומות שמתרגלים יוגה כאילו זה ספורט. מעטים יודעים את ההבדל ומעטים יודעים איך באמת צריך לתרגל יוגה. יוגה זה לא ספורט, לא דוגמנות ולא פוזות. יש לתרגל יוגה לפי הכתבים והחוקים. כמו שיוגה צריכה להיות. יוגה שתרפא אותנו, תרגיע אותנו, תחזק אותנו ותהיה המצפן שלנו.
מוזמנים לבוא, לתרגל, ללמוד
זה הזמן
Comments