יום חמישי 17 בספטמבר בשעה 18:00 בסטודיו אנחנו מקיימים תרגול של 108 ברכות לשמש 4 פעמים בשנה . השבוע הגיעה עוד הזדמנות להצטרף לתרגל אתנו את הברכות, וכמובן שהסמיכות לראש השנה וליום כיפור מאוד משמעותית. נאלצנו להקדים בכמה ימים כי ה 21 בספטמבר חל ביום כיפור. אז לכל החוששים, לא חייבים לבצע את כל ה 108. תמיד אפשר לעצור מתי שרוצים. התרגול לוקח ב 65 דקות. כל מי שמצטרף, תמיד הרגיש משהו מיוחד. הפעם, יש אחרי התרגול שיעור של יוגה קלה סיום מושלם לתרגול האינטנסיבי של הברכות לשמש 🧘🏽‍♂️ॐ˙

In my studio we celebrate yoga 365 days a year. On June 21st we celebrate it a little different. we practice 108 Sun Salutations. Join us live or zoon. You can practice all 108 or only part of them. whatever works for you

אצלי בסטודיו חוגגים יוגה 365 ימים בשנה. אבל ב 21 ביוני חוגגים עם 108 ברכות לשמש. תרגול מעט שונה. אתגר שונה מוזמנים בלייב או בזום יום ראשון, 21 ביוני 2026 בשעה 18:00

מוזמנים להעמיק את היוגה ביום שישי 10 באוקטובר.

כמה מרגש להתחיל את היום בתרגול יוגה בפארק, עם רחש הגלים, האויר הצח והשמש המפנקת.

לרוב נהוג לבצע 108 ברכות לשמש ביום היוגה הבינלאומי- 21/6. אצלי בסטודיו, ארז ואני, מתרגלים 108 ברכות לשמש 4 פעמים בשנה. כעת, הגיע הרבעון...

הסטודיו פועל יום יום כבר 5 שנים. הסטודיו לא היה מתקיים ללא התלמידים- המתרגלים שמתמידים. יש מתרגלים שנמצאים איתי בסטודיו כבר 5 שנים ויש...

מוזמנים להצטרף

מוזמנים לבוא לשיעור זוגי או לשיעורים, למצוא שלווה, איזון ורוגע. שיעורים שיתנו לכם תחושהשל מסז'פנימי וגופני בואו לנצל את הנקודות בעמית או...

בכל שבוע, אני מדברת בכל אחד מהשיעורים שלי, על נושא כלשהו שקשור ליוגה. השבוע הנושא הוא זה: אחת ממטרות היוגה היא לגלות את האני העצמי שלנו....

3 days of Yoga, Meditations. lectures and great yogi food. We offer activities for kids so you can practice your yoga while the kids are...

December 20th, Friday at 10:00am. It takes about 1 hour. It is an amazing yoga experience. for more info, open this link :...

This is your call. Yoga classes at 7:00am before work, before studies. For more info,: https://rb.gy/jeb1b6

אם אתם משכימי קום. אם אתם אוהבים לתרגל מוקדם, לפני העבודה והלימודים. אני מזמינה אתכם בימי שני ורביעי. שעה 7:00 עד 8:15 לפרטים נוספים:...

https://bit.ly/108_Salutations_Sun לפרטים נוספים:

שיעורי הבוקר המוקדמים יתחילו כעת בשעה 7:00 (ולא ב 6:30) שבת נתחיל בשעה 16:00 ( ולא בשעה 9:30) שנדע ימים שקטים ורגועים

Do you feel you need to practice more yoga in these challenging times? Join me next weekend . 2 days of yoga, meditations, breathing and...