השבוע הייתי בהופעה המחשמלת של חוה אלברשטיין. ואו אחד גדול. בבית המשכתי להאזין לשירים שלה, לא הצלחתי להפסיק להאזין לכל השירים שלה. ורד...

You can practice indoors with or without AC/ or outside.

כמעט בכל שיעור אנו עולים לעמידת הראש, אבל מה קורה אם יש לאחד המתרגלים בעיות צואר? יש אצלי מתקן מיוחד שפותר את הצורך להשען על הראש. הראש...

I offer classes at 6:30 am if you are an early riser. Classes at 20 pm if you come after work and after the kids are in bed. Classes in...

זה התחיל עם הרבה התלבטויות. וכעבור שבועיים- אני מסכמת- אלו שיעורים מאוד פופולריים. האויר והאווירה ממש נעימים. האנרגיות מטורפות. אז למה...

אני מציעה בימי חמישי שיעור משעה 6:30 ועד 8:00. מהמיטה- למזרון היוגה וישר לעבודה אין כמו להתחיל את היום בשיעור יוגה ואין כמו לסיים את היום...

שיעורי הבוקר, בימי שלישי ושישי יהיו ממחר 4 במאי בשעה 8:00 עד 9:00 מאמינה שהמערכת החדשה תתאים למתרגלים החרוצים אום ג'ורג'יה

מוזמנים ביום שבת ה 13 במרץ. בשעה 9:30 עד 11:00 שיעור חשיפה לסטודיו: לשיעורים של יוגה שיבננדה עם ג'ורג'יה ולמבחר השיעורים של עדי: פילטיס,...

הסטודיו שלי מוכן. סיימתי את השיפוץ המקיף. באמת יצא מקסים. מוזמנים לבוא ולהתרשם . יש מבחר שיעורים, כל יום, בכל הרמות.

פנתה אלי חברה שמחפשת יוגה לאנשים שסובלים מפיברומיאלגיה. ישר הבקשה שלה נכנסה לי ללב. אין לי ניסיון בתחום הזה. אבל יש יל הרבה רצון ואמונה...

הנה אנחנו נכנסים לסגר מספר 2. סגר ארוך ומתסכל. ומי יודע כמה עוד סגרים יבואו אחריו. אבל, כדי שנוכל לעמוד במציאות העגומה- נעשה זאת רק בעזרת...

ציטוט מדבריו של סוואמי שיבננדה: " When man gets entangled in selfishness, greed, hatred and lust, he naturally forgets what is beneath...

יש כל כך הרבה מה לספר על סוואמי שיבננדה ועל הספרים שכתב. אומר רק שהיוגה שאני מתלמדת נקראת יוגה שיבננדה על שמו ועל כך בפוסט נפרד. אני רוצה...